In contact met de helderheid in jezelf.

Leven en werken vanuit jouw weten. De rijke bron van wijsheid in jezelf aanspreken. Dat leer je in de 8 tweeweekse lessen van deze basistraining.

"Wanneer je veel in je hoofd zit verlies je het contact met je lichaam".

De training maakt dat je sterker wordt. Je leert meer op je eigen gevoel vertrouwen. Zo ben je minder beïnvloedbaar. Je krijgt meer grip op je eigen leven.

In de training verleggen we de focus van ons hoofd richting de voeten. Naar contact met de grond. Zodat je meer bewust wordt van je lichaam. En  je daar beter contact mee hebt.

 

Gedachten gaan alle kanten op.

Herken jij dit ook?

Je hoofd is eigenlijk voortdurend aan het denken. Is altijd aan, de gedachten gaan alle kanten op. Zelfs ’s nachts kan het piekeren doorgaan. Heb jij dat ook, dat je door slecht slapen  overdag steeds minder gaat functioneren en je meer overbelasting raakt?

Denken kost bergen energie.

Energie die je op een bepaald moment soms gewoon bijna niet meer hebt. Want je gedachten onder controle proberen te krijgen, maakt lusteloos en moe. Je krijgt er uitstelgedrag, hoofdpijn en andere fysieke klachten van.

Leven wordt onnodig zwaar wanneer:

  • Je leven in rondjes lijkt te lopen.
  • Je je regelmatig afvraagt of je wel verder komt.
  • Je langzamerhand niet meer weet wie je bent of wat je wil.
  • Je het gevoel hebt dat anderen zich wél ontwikkelen.
  • Je regelmatig het contact met je lichaam kwijt bent.
  • Je lichaam fysiek de spanning opbouwt.
  • Je je regelmatig down voelt en nergens zin in hebt.
  • Je blijft twijfelen aan jouw mogelijkheden om te groeien.

Wanneer je bedenkt dat je zo vaak piekert of slapeloos wakker ligt, of je aanvraagt hoe je je beter kunt ontwikkelen, dan is het knap dat je nog zolang hebt kunnen doorgaan. Wat een kracht heb je als mens.

Weet ook: je bent niet de enige. Veel intelligente, slimme, begaafde en denkende mensen worstelen met precies ditzelfde. En voor wie zijn we streng? Vaak zijn we streng naar onszelf, omdat een ander bepaalde verwachtingen heeft waaraan we willen voldoen. Of we denken dat anderen die verwachtingen hebben……

Zou jij het ook anders willen?

Zou je helder willen zijn  in het NU? Beter gefocust? Zonder dat je wegvlucht in dagdromerij?

Dat het je lukt je eigen weg te gaan. Zonder dat je anderen moet opzoeken voor zekerheid.

Dan is bewustwording en ontwikkelen van je intuïtie een goede stap!

Je kunt hiermee onderliggende patronen los leren laten en doorbreken. Je leven zal echt in een stroomversnelling komen.
En ineens lukt zomaar alles.

Stel je voor:

  • De chaos in je hoofd is stil.
  • Je voelt je ontspannen.
  • Je voelt je energiek.
  • Je kunt veel meer genieten van de dingen die je doet.
  • Je voelt je vrijer.
  • Je bent in staat eigen keuzes te maken.
  • Je volgt je hart.
  • Je kunt gaan stáán.
  • Je kunt de leiding nemen over je eigen leven.

Alleen is het moeilijker

In je eentje is het vaak lastig dit te bereiken: je start met iets; bijvoorbeeld; op een mooie plekje lekker stil mediteren. Het is al een mooie stap. En het is net zo verleidelijk er weer mee te stoppen. Misschien voel je je moedeloos, of voel je je eenzaam. Of je weet niet waar te beginnen.

Samen werken aan intuïtie is veel makkelijker

De oplossing zit heel simpel in het samendoen. Wanneer we samen oefeningen doen gaat onze energie stromen. De energie van ons samen bundelt zich. Vele malen krachtiger dan je in je eentje ooit kunt bereiken. We werken op vaste dagen en tijden, waardoor de groei constant blijft. Gedurende een langere periode, van enkele maanden. Hierdoor neemt jouw ontwikkeling vaste vormen aan.

Wat mijn eigen ervaring met intuïtieve bewustwording is?

“In mijn eigen leven betekende het ontwikkelen van mijn intuïtie de start van een nieuw leven. Ik was 33. In mijn beleving is er echt sprake van een leven ervoor en een leven erna. Ik was vooral bezig met wat anderen van me vonden. Ik was eigenlijk voortdurend bang dat ik niet goed genoeg was. Ik probeerde steeds in de pas te lopen. Zo woonde ik bijvoorbeeld zes jaar samen met iemand waarvan ik al na één week dacht: “Donder op”. Maar dat zei ik dan niet. Ja, depressief werd ik ook. Machteloos. Ik kon geen kant op. Maakte eigenlijk voortdurend verkeerde keuzes.

De lessen van de Intuïtieve ontwikkeling heb ik ervaren als een rijpingsproces. Als van een ui die laag voor laag word afgepeld. Of als lagen kleding die je uittrekt. En dat er dan steeds meer van je eigen vorm terugkomt. Waardoor je vrijer kunt bewegen. Ik heb echt ervaren dat steeds dieper naar binnen gaan je vrij maakt. Je hoeft je niet meer af te vragen of het goed is wat je doet.

Je weet het.”

Sinds enkele jaren geef ik de lessen die ik leerde in individuele sessie door. Nu voel ik dat het tijd is met groepen te gaan werken. 

Intuïtieve bewustwording is bewust worden van jouw eigen weten en je eigen autonomie.

Ga jij met ons mee?

  • Elk half jaar is er een instroom mogelijk of start ik een basistraining.
  • De lessen zijn meestal om de twee weken, op vaste data.
  • De les duurt per keer anderhalf uur
  • In de les doen we geleide meditaties, ontspannings- en energieverhogende oefeningen. 

Na afloop van elke les nemen we de tijd om nog wat te praten bij een kopje drinken. Het is namelijk fijn jouw groeiproces te kunnen delen met anderen die hetzelfde beleven. Je zult merken dat dit versterkt en bekrachtigt.

Tijdstip:

De trainingen vinden plaats op vrijdagochtend

De Basistraining van 9.00 tot 11.00 uur.

De vervolggroep van 11.15 tot 13.00 uur.

Prijs basistraining in kleine groep: 2-5 personen

Prijs € 299,-

Water, thee en koffie zijn bij de prijs inbegrepen.