In een individueel coachtraject richten we ons eerst op jouw eigen talenten. Want jij bent uniek en hebt je eigen kwaliteiten. Eerst brengen we die in kaart. We kijken wat al wél werkt en wat nu al goed gaat. Het voordeel is dat er meteen al een heleboel zelfvertrouwen gaat stromen.
We kijken daarna wat jouw kwaliteiten echt nodig hebt om te kunnen groeien, zodat jij jezelf kunt zijn. Of welke omgeving jij daarvoor nodig hebt.
Als vervolg van het traject richten we ons op het doel dat jij wil bereiken.
Ik werk oplossingsgericht, vanuit de positieve psychologie en met een waarderende benadering. Zo krijg je op de korte termijn meteen meer zelfvertrouwen. Daarnaast zorgt dit op de langere termijn voor grotere weerbaarheid, waardoor je beter kunt omgaan met lastige situaties.
Het traject bestaat meestal uit zes of zeven afspraken. Van elk zestig tot negentig minuten. In een periode van vijf a zes maanden, zodat de tijd ook meewerkt.
In deze periode zul je merken dat je doelen al werkelijkheid worden.
Maar elk traject is uniek, jouw inbreng is heel belangrijk.
Tarief
Voor de individuele coaching van volwassenen reken ik € 70 per uur.
Jezelf niet begrijpen… -je door anderen nooit begrepen te voelen- ...dat gun ik niemand.